안녕하세요! 저탄고지 식이요법으로 건선을 극복하고 여전히 실천하고 있는 20대 청년입니다!

20대 초부터 발병하여 5년이 넘도록 저를 괴롭히던 건선, 장누수증, 각종 피부병, 만성 피로, 우울증, 대인기피증 등으로 부터 건강을 되찾기 위하여 각종 전문지식을 공부하고 직접 실행에 옮겼습니다.

그리고 지금 이 블로그를 통하여 제가 습득한 모든 건선 등의 난치성 피부염, 저탄고지 식단, 우울증 극복 방법에 관련한 지식과 경험들을 공유하고자 합니다.

저와 비슷한 질환을 가지고 있는 분들에게 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 유용하고 신뢰성있는 정보를 제공하기 위해 노력하겠습니다.

저탄고지가 막막하다면 지금 저와 함께 시작해보는 것은 어떨까요? 모두가 병으로부터 자유로워지는 그날까지. Free from Disease!!

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